こんにちは、ヒャッキヤコウです。 つい数ヶ月前から最強のマルチビタミンサプリと名高いアナバイトを導入しています。 ビタミンは日々の食事で賄うのが中々難しいので、マルチビタミンのサプリは色々と試していたんですね。 最近は並…

こんにちは、ヒャッキヤコウです。 今回はやる夫シリーズ好きを自称する私がオススメするやる夫作品を紹介していきます。 長編に絞って紹介してますので、読み応えバッチリです！ 面白い作品を発掘したら随時追加していきます。 やる…

こんにちは、ヒャッキヤコウです。 今回のテーマは『サプリメントを飲むタイミングを知ろう！』です。 栄養補助や健康のためにサプリメントを服用し始めたとして、いつサプリメントを飲むと、栄養吸収に最もタイミングがいいものなので…

こんにちは、ヒャッキヤコウです。 みなさんはサプリメントは利用していますでしょうか。ちなみに私は結構な頻度で利用しています。 社会人になって食生活も色々と荒れてきたので、栄養補助目的で利用するようになりました。 最初はエ…

こんにちは、ヒャッキヤコウです。 ついこの前、人生至上最も体重が重くなったのでダイエットを決意しました。 まずは食事制限をしっかりとし、食べすぎを防ぐことを意識します。 また、大学卒業してから全くと言っていいほど運動をし…